CIUPANEZULArhivă personală, opinii și povești românești puse la punct pentru citire curată.
Mod citire

N-am omis nutriționistul

Chiar dacănu am maiscrispe ici pe colo, n-am omis să merg la nutriționist. Vorba aia, când te înhami la un lucru, du-l până la capăt. La mine capătul se află undeva la 87 de kg. Dar până acolo mai am drum lung. Am slăbit în total FIX pe FIX 15. 5 kg în 2 luni. Poate că și-o săptămână. Dar am slăbit. Și mă simt mult mai ok ca înainte. Chiar dacăsăptămâna trecutădatorită volumului mare de muncă am săritpestecâteva mese, acum am unregimaltfel. Se-ntinde pe timp de noapte. Și asta e binișor cât de cât.

Ținând cont că fac și mișcare din când în când, mănânc mai neregulat chiar și de dinainte de nutriționist… dar kg se duc. Și-așa săptămâna viitoare vreau să ajung acolo cu 2 – 4 kg mai puțîn. Și-aici începe partea cea mai grea… sportul, efortul, mișcarea. Și-așa pe frigul ăsta mă-ncing mai tare decât o friptură în baie de ulei.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Scroll to Top